பச்சை பயறு, அர்ஹர் பருப்பு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது அதிக புரத உள்ளடக்கம், அதிக நார்ச்சத்து மற்றும் குறைந்த கொழுப்பு உள்ளடக்கம் கொண்ட ஒரு வகை துவரம் பருப்பு ஆகும். அவை புரதத் தொகுப்பு, இரத்த...
90% உடல் நோய்களை சரிவிகித உணவின் மூலம் குறைக்க முடியும் என மருத்துவ நிபுணர்கள் நம்புகின்றனர். பல்வேறு நோய்களைத் தடுக்க தினசரி உணவில் பச்சைக் காய்கறிகள், இலை கீரைகள் மற்றும் பழங்களை சேர்த்துக்கொள்ள பரி...
உலகில் ஒவ்வொரு ஐந்து வினாடிக்கும் ஒருவருக்கு சர்க்கரை நோய் வருவதாகவும். ஒவ்வொரு பத்து வினாடிக்கும் ஒருவர் சர்க்கரை நோயால் இறக்கிறார் என்றும் ஆய்வுகள் சொல்கிறது. எனவே "உலக நீரிழிவு தினமான" இன்று நாம் ம...
முருங்கை – 300க்கும் மேற்பட்ட நோய்களை தீர்க்கும் சக்தி கொண்டது. இதில் என்னென்ன சத்துகள் எனப் பார்ப்போம். முருங்கை இலை, பூ, மரப்பட்டை, காய் என எல்லாம் பயனை அள்ளித்தரும்.இலை: கால்சியம், பாஸ்பரஸ், இரும்ப...
நாம் அன்றாடம் பார்க்கும் பல மரங்களும், இலைகளும் சாதாரணமாக தெரிந்தாலும், இயற்கை அதில் மருத்துவ குணங்களை கொடுத்திருக்கிறது. இந்த இலைகளை பயன்படுத்துவதன் மூலம் பல பலன்களை பெறலாம். அந்தவகையில், சில இலைகளி...
கௌபீஸ் என்றால் என்ன?கௌபீஸ் உலகின் பல்வேறு வறண்ட பகுதிகளிலும், ஆசியா மற்றும் ஆப்பிரிக்கா கண்டங்களிலும் 4,000 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக பயிரிடப்படும் ஒரு முக்கியமான மூலிகை பயிர். கௌபீஸ் கடினமான மற்றும் பல்து...
சளி மற்றும் இருமலுக்காக பயன்படுத்தப்படும் 'போல்கோடின்' என்ற மருந்து எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்துவதாக மருந்து தரக் கட்டுப்பாட்டு வாரியம் எச்சரித்துள்ளது.அந்த மருந்தைஉட்கொண்டவர்களுக்கு அதற்கடுத்த ஓராண்டுக்...
தமிழகம் முழுவதும் ‘யூ-வின்’ செயலி விரிவாக்கம்: சுகாதாரத்துறை தகவல்! குழந்தைகளுக்கான தடுப்பூசி சான்றிதழ்கள் வழங்கும் ‘யூ-வின்’ செயலி பயன்பாட்டை தமிழகம் முழுவதும் விரிவுபடுத்த சுகாதாரத்துறை முடிவு...
அதீத உடல் பருமன் கல்லீரல் புற்றுநோய்க்கு வழிவகுக்கும் என்று மருத்துவர்கள் எச்சரித்துள்ளனர். போதிய விழிப்புணர்வு மற்றும் மருத்துவக் கண்காணிப்பு மூலம் அத்தகைய நிலை ஏற்படாமல் தடுக்கலாம் என்றும் அவர்கள் க...
உணவுப் பாதுகாப்பு மற்றும் தரச் சட்டத்தின் கீழ் குட்கா, பான் மசாலா உள்ளிட்ட புகையிலைப் பொருட்களுக்கு தடை விதித்து உணவு பாதுகாப்பு ஆணையர் பிறப்பித்த உத்தரவை ரத்து செய்து சென்னை உயர் நீதிமன்றம் பிறப்பித்...
சென்னை: தகுதியில்லாமல், மாற்று முறை மருத்துவத்தில் ஈடுபடுபவர்களுக்கு எதிராக நடவடிக்கை எடுக்கும்படி காவல் கண்காணிப்பாளர்கள், காவல் ஆணையர்களுக்கு சுற்றறிக்கை பிறப்பிக்கும்படி தமிழக டிஜிபிக்கு சென்னை உயர...
இன்ஃப்ளூயன்ஸா என்ற தொற்று பாதிப்பால் இதுவரை 3 பேர் பலியாகி உள்ளதாகவும், நோய் தொற்று அறிகுறியுடன் நூற்றுக்கணக்கானோர் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டுள்ளதாக தகவல்கள் கூறுகின்றன. நாடு முழுவதும் பல மாநிலங...
